Vous êtes seul(e) ou en couple, venez danser avec nous.
1 heure de cours par semaine, salle de danse à Houilles
Cours ADOS (Lycéens * demi-tarif)
Cours ADULTES
Cours de ROCK et Cours de danse de salon
Niveau Débutant - Moyen - Avancé
Merci de bien vouloir
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apporter vos chaussures propres pour changer avant d'entrer dans la salle de danse, pour la propreté de la salle
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apporter une bouteille d'eau
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éviter de porter les chaussures (hauts talons) ou les baskets
La danse, surtout la danse à 2, n'est agréable que si les partenaires se respectent.
Il est demandé aux adhérents de prendre soin de leur tenue vestimentaire ainsi que leurs conditions d'hygiène pour ne pas incommoder leurs partenaires de danse.
ABC DANSE : la technique
10 minutes d'échauffement, de relaxation, d'étirement avant de commencer le cours
quels que soient la danse et le niveau, nous travaillons la technique.
INFORMATIONS
Notez les dates
ABCDANSE - Samedi 12 Septembre 2020 de 10H à 12H. Portes Ouvertes - Renseignements et informations à la Salle TRIPLEX. Révision pour les adhérents.
Cours de révisions, réservés uniquement aux adhérents ABCDANSE (2019-2020)
Vendredi 11 Septembre : 21H30 - 23H : Niveau Avancé - Salle OSTERMEYER
Mardi 02/09, les premiers cours de révision à la salle TRIPLEX, nous respectons les gestes barrières et le port de masque est obligatoire pour tous. Les personnes seules gardent la distance et évitent le contact en dansant. Les couples dansent ensemble et gardent bien la distance avec les autres couples.
Calendrier prévisionnel des cours 2020 - 2021
Les dates colorées et NON en gras sont les dates des cours de Révision pour les adhérents qui acceptent de faire la démonstration lors des Portes Ouvertes (Samedi 12/9)
Les dates colorées et en gras sont les dates des cours
Les dates colorées sont les dates que les salles sont indisponibles et les vacances scolaires
MERCREDIS : Salle TRIPLEX : 19H-20H : Cours Débutant
MERCREDIS : Salle TRIPLEX : 20H-21H : Cours Faux-Débutant
MERCREDIS : Salle TRIPLEX : 21H-21H : Cours Moyen.
VENDREDIS : Salle OSTERMEYER : Cours Avancé
SAMEDIS : Salle TRIPLEX : 09H30 - 10H30 : Cours d'entraînement
SAMEDIS : Salle TRIPLEX : 10H30 - 11H30 : Cours Débutant
SAMEDIS : Salle TRIPLEX : 11H30 - 12H30 : Cours ROCK. La durée est de 40-45 minutes à chaque cours
AM Dansant : 19 Décembre 2020 de 15H30 à 19H - Salle TRIPLEX
AM Dansant : 27 Mars 2021 de 15H30 à 19H - Salle TRIPLEX
Soirée annuelle : 19 ou 26 Juin 2021 de 19H à 24H - Salle TRIPLEX (date à confirmer)
